宇城憲治師の著書・DVD

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• 10月28日・・・正座をすると気が通る
• 10月21日・・・謙虚に生きる
• 09月05日・・・上達する秘訣
• 05月16日・・・宇城憲治師に学ぶ 心技体の鍛え方
• 04月16日・・・宇城空手 第一巻（DVD）

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宇城師範の著書でよく、体育座りをすると身体が弱くなり、正座をすると身体が強くなると書かれていました。

私はこれまで、正座なんてめったにしませんでした。それを知ってからできるだけ、正座をするようになりました。

たしかに気持ちが引き締まって、落ち着きますね。
しかし、身体が強くなっているかどうかはわかりません。

最近、自分も日本人らしくなってきたなと感じております♪

非常に読みやすく、シンプルな言葉が多かったです。
しかし、シンプルな言葉だからか、深い意味があるように思えて、そう思いながら読むと難しいです。

宇宙の95%は未解明で、私達がわかっていることは5％ほどだと宇城氏は言われています。

たしかに、そう思うと自分のこれまでの経験ですべてをわかってように思ってしまうことや目に見えるものしか信じないという考え方は浅はかであると感じました。

自分の頭で悩んだものよりも、直感で判断するもののほう（身体からの情報）が良い結果を出すのかもしれませんね。

上達する上でもっとも大切なことは『自分の学ぶ姿勢である』もうひとつは『良い師に巡り合うこと』

と武道の原点―世界へ発信する創造のエネルギー に書いてありました。

良い師に巡り合えるがどうかは運、不運だけではなく最終的にはその人の心の在り方によるとも書いてありました。

エピソード話が多いので、宇城憲治氏の空手の原理や宇城の教えが『空手と気』などと比べてわかりやすかったです。

「気」の開発メソッド― 初級編 統一体・身体脳の開発 ―を読んでいただいてからのほうが、より書いている意味がわかりやすいと思います。

特に、『絶対的価値観を持つ』というのが心に響きました。

・人格を磨くこと
・ひらめきのある人間になること
・身体で感じ、身体で行動する基礎力を高めること
・人生のまさかに動じない、揺ぎない心技体を体得すること
・経済的な基盤を持つこと
・喜怒哀楽、感動を源泉に生きること
・文武両道を生きること

その中でも『経済的な基盤を持つこと』というのは、耳が痛いです・・

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宇城憲治氏の技は本当に衝撃なのですが、どのようにすればあのような技が出せるのかは、わかりません。今の自分のレベルでは観ても参考にならないかもしれません。何度も何度も繰り返し観るつもりです。

三戦の正しいやり方と間違ったやり方を見せてくれましたが、内面に違いがあるとのことで外から見ても私には全く同じに見えます。全然わかりません・・。

一番印象に残ったのは、稽古中に『甘い』とか『お遊び空手では意味がない』など厳しいお言葉がありました。自分と宇城氏では取り組む気持ちが全く違うんだなと目が覚めました。

宇城氏のDVDを拝見していると、どう考えても理屈が通らないことがたくさんあります。頭では理解できずパニックになってしまいます。

しかし、私たちの周りには目には見えないけど、空気があることや太陽が動いていることなど不思議なことがたくさんあるのも事実です。

ですから、頭で考えず『気』の力が実際に存在しているということだけわかれば良いのかもしれません。

難しく考えず、素直に受け入れます

三戦・ナイファンチの型の勉強のために買いました。
いろいろな型の書籍があり、流派によって解釈ややり方が異なります。

私の空手の型の教科書はこの一冊と決めています。

細い道で対向車が来た時、以前なら自分が先に行こうという気持ちがありました。しかし、宇城さんの本を読んでからは、自分から道を譲れるようになりました。

このような気持ちが武道の本質であるように思います。

お互いが主張すると衝突しますが、どちらかが譲れば衝突は起こらない。
相手がケンカをふっかけてきても、こちらが土下座してでも謝れば、お互い怪我をしなくて済みます。
これが武道だと私は思います。

極真空手の元世界王者の数見肇選手との練習風景は必見です。

空手をやっている者なら数見選手の超人的な強さをご存知かと思います。
宇城氏は数見選手よりも体が小さいながらも、いとも簡単に数見選手を倒す姿は衝撃でした。

数見氏と岩崎氏のインタビューの言葉は印象的でした。

・今後、何十年空手を続けていく楽しみができた
・宇城先生にお会いして今までの空手に対する悩み・疑問が解消された

など、私も彼らと同じ気持ちです。

日常に起こる、嫌なことやトラブルをマイナスの気持ちで受け止めるのではなく、これも武道の修行だと思えば、受け入れられる。

この経験が自分のためになる、勉強になるなどと、少しずつプラスに考えられるように少しずつ変わってきました。